INÊS HENRIQUES

N. 01/05/80
MARCHA ATLÉTICA

50 Internacionalizações:
3 Jogos Olímpicos; 11 Campeonatos do Mundo; 3 Campeonatos do Mundo de Equipas; 6 Campeonatos da Europa; 2 Campeonato da Europa de Equipas; 5 Mundiais/Europeus Juniores/Sub-23; 7 Taças do Mundo de Marcha; 12 Taças da Europa de Marcha; 1 Campeonato Ibero-Americano; 27 vezes Campeã de Portugal.
Medalha de Grande-Oficial da Ordem do Mérito, pelo Sr. P.R. Marcelo Rebelo de Sousa (2018);

Jogos Olímpicos
2016 XXXI Jogos Olímpicos, Rio de Janeiro, Brasil, 20 km M. (12º lugar);
2012 XXX Jogos Olímpicos, Londres, R.U., 20 km M. (12º lugar);
2004 XXVIII Jogos Olímpicos, Atenas, Grécia, 20 km M. (25º Lugar);

Campeonatos do Mundo
2023 Campeonato do Mundo de Atletismo, Budapeste, Hungria (DNF);
2022 Campeonato do Mundo de Atletismo, Eugene, EUA, 35km (13º lugar);
2019 Campeonato do Mundo de Atletismo, Doha, Catar, 20km (DNF);
2018 Campeonato do Mundo de Atletismo, Taicang, China, 20km (DNF);
2017 Campeã do Mundo, Mundiais de Atletismo, Londres, R. Unido, 50km (Medalha Ouro);
2015 Campeonato do Mundo de Atletismo, Pequim, China, 20km (23º lugar);
2013 Campeonato do Mundo de Atletismo, Moscovo, Rússia, 20km M. (11º lugar);
2011 Campeonato do Mundo de Atletismo, Daegu, Coreia Sul, 20km M. (8º lugar);
2009 Campeonato do Mundo de Atletismo, Berlim, Alem., 20km (11º lugar);
2007 Campeonato do Mundo de Atletismo, Osaka, Japão, 20km M. (7º lugar);
2005 Campeonato do Mundo de Atletismo, Helsínquia, Finlândia, 10km (27º lugar);
2001 Campeonato do Mundo, Edmonton, Canadá, 20km (DQ);
1998 Campeonato do Mundo de Juniores, Annecy, França, 5000m (24º lugar);
1996 Campeonato do Mundo de Juniores, Sydney, Austrália, 5000m (22º lugar);

Campeonatos do Mundo por Equipas
2022 Campeonato do Mundo de Atletismo por Equipas, Muscat, Oman, 35km (DNF);
2016 Campeonato do Mundo de Marcha por Equipas, Roma, Itália, 20km (8º lugar);
Outros Campeonatos
2010 Campeonato Ibero Americano, San Fernando, Espanha, 10,000m (Medalha Bronze);

Taças do Mundo
2014 Taça do Mundo de Marcha, Taicang, China, (22º lugar);
2012 Taça do Mundo de Marcha, Saransk, Rússia, 20km (10º lugar);
2010 Taça do Mundo Marcha, Chihuahua, México, 20 km M. (Medalha Bronze);
2008 Taça do Mundo de Marcha, Cheboksary, Rússia, 20km (19º lugar);
2006 Taça do Mundo de Marcha, Corunha, Espanha, 20km (13º lugar);
2004 Taça do Mundo de Marcha, Naumburg, Alemanha, 20km (34º lugar)
2002 Taça do Mundo, Turim, Itália, 20km (23º lugar);

Taças do Mundo por Equipas
2014 Taça do Mundo Marcha por equipas, China (3º lugar);
2010 Taça do Mundo Marcha por equipas, Chihuahua, México, 20 km (1º lugar);
2008 Taça do Mundo de Marcha por Equipas, Rússia (2º lugar);

Campeonatos da Europa
2022 Campeonato da Europa de Atletismo, Munique, Alemanha, 20km (9º lugar);
2018 Campeã da Europa, Campeonato da Europa, Berlim, Alem., 50 km M. (Medalha Ouro);
2014 Campeonato da Europa, Zurique, Suíça, 20km (13º lugar);
2010 Campeonato da Europa, Barcelona, Espanha, 20km (8º lugar);
2006 Campeonato da Europa, Göteborg, Suécia, 20km (12º lugar);
2002 Campeonato da Europa, Munique, Alemanha, 20km (15º lugar);
2001 Campeonato da Europa Sub23, Amesterdão, Holanda, 20km (10º lugar);
1999 Campeonato da Europa de Juniores, Riga, Letónia, 5000m (12º lugar);
1997 Campeonato da Europa de Juniores, Ljubljana, Eslovénia, 5000m (21º lugar);
2023 Campeonato da Europa de Marcha por Equipas, Poděbrady, R. Checa, 20km (6º lugar);

Taças da Europa
2019 Taça da Europa de Marcha, Alytus, Lituânia, 50 km M. (Medalha Bronze);
2017 Taça da Europa de Marcha, Poděbrady, Rep. Checa, 20km (DQ);
2015 Taça da Europa de Marcha, Murcia, Espanha, 20km (16º lugar);
2013 Taça da Europa de Marcha, Dudince, Eslováquia, 20km (7º lugar);
2011 Taça da Europa de Marcha, Olhão, Portugal, 20km (11º lugar);
2009 Taça da Europa de Marcha, Metz, França, (DQ);
2007 Taça da Europa de Marcha, Leamington, Grã-Bretanha, 20km (7º lugar);
2005 Taça da Europa de Marcha, Miskolc, Hungria, 10km (17º lugar);
2003 Taça da Europa de Marcha, Cheboksary, Rússia, 20km (32º lugar);
2001 Taça da Europa de Marcha, Dudince, Eslováquia, 20km (25º lugar);
2000 Taça da Europa de Marcha, Eisenhüttenstadt, 20km (42º lugar);
1998 Taça da Europa de Marcha, Dudince, Eslováquia, 10km (51º lugar);
Taças da Europa por Equipas
2015 Taça da Europa de Marcha, Múrcia, Espanha (3º lugar);
2013 Taça da Europa de Marcha, Rep. Eslovaca (2º lugar);
2005 Campeã da Europa por Equipas, Taça da Europa de Marcha, Hungria;

Challenges
2017 XV Challenge Mundial da IAAF, 20km (Medalha Bronze);
2016 XIV Challenge Mundial da IAAF, 20km (5º lugar);
2015 XIII Challenge Mundial da IAAF, 20km (6º lugar);
2014 XII Challenge Mundial da IAAF, 20km (4º lugar);
2013 XI Challenge Mundial da IAAF, 20 km (Medalha Prata);
2012 X Challenge Mundial da IAAF (final), Erdos, China, 10km (8º lugar);
2010 VIII Challenge Mundial da IAAF, 20km (4º lugar);
2010 Challenge de Marcha (final), Pequim, China, 10km (5º lugar);
2009 Challenge de Marcha de Saransk, Rússia, 10km (12º lugar);
2009 Challenge de Marcha de Chihuahua, México, 20km (2º lugar);
2009 Challenge de Marcha de Rio Maior, Portugal, 20km (2º lugar);
2008 Challenge de Marcha de Chihuahua, México, 20km (3º lugar);
2008 Challenge de Marcha da Corunha, Espanha, 20km (4º lugar);
2008 Challenge de Marcha de Murcia, Espanha, 20km (3º lugar);
2007 Challenge de Marcha de Naucalpan, México, 20km (6º lugar);
2007 Challenge de Sesto San Giovanni, Itália, 20km (8º lugar);
2007 Challenge Mundial de Marcha, Corunha, Espanha, 20km (6º lugar);
2006 Challenge Mundial de Marcha, Sesto San Giovanni, Itália, 20km (8º lugar);
2005 Challenge Mundial de Marcha, Sesto San Giovanni, Itália, 10km (10º lugar);
2005 Challenge Mundial de Marcha, Corunha, Espanha, 10km (11º lugar);
2004 Challenge Mundial de Marcha, Corunha, Espanha, 20km (5º lugar);
2003 Challenge Mundial de Marcha, Rio Maior, Portugal, 20km (DNF);

Títulos de Campeã Nacional:
5 vezes Campeã de Portugal em 20km Marcha (estrada);
2 vezes Campeã de Portugal em 35km Marcha (estrada);
1 vezes Campeã de Portugal em 50km Marcha (estrada);
5 vezes Campeã de Portugal em 10.000m Marcha (pista);
3 vezes Campeã de Portugal em 3.000m Marcha (pista coberta);
5 vezes Campeã Nacional de sub-23 em 20km e 10km Marcha;
6 vezes Campeã Nacional de Juniores em 10km e 5km Marcha.